Beynimiz inanılmaz bilgi işleme sistemlerine ve insanlığın tanıdığı en karmaşık yapıya sahip. Fakat yine de eve dönerken süt almayı unutuyoruz.

Beynimiz inanılmaz bilgi işleme sistemlerine ve insanlığın tanıdığı en karmaşık yapıya sahip. Fakat yine de eve dönerken süt almayı unutuyoruz. Peki, bu nasıl olabiliyor? Adam Gazzaley ve Larry Rosen, bu basit sorudan yola çıkarak, günümüzde hemen hepimizin muzdarip olduğu zihin dağınıklığı sorununu bir sinirbilimcinin ve bir psikologun bakış açısından ele alıyor. Yazarlar, kitabın ilk kısmında insan beyninin bilişsel kontrol mekanizmasını açıklayarak “Bir hedefe odaklanmışken dikkatimiz neden kolayca dağılır?”, “Bir işi bitirmeden diğerine geçmeye yatkın olmamızın evrimsel temeli nedir?”, “Dikkatimizi birkaç şey arasında bölüştürmeye çalıştığımızda neler olur?” ve “Dikkat kapasitemiz hayatımızın çeşitli evrelerinde nasıl değişir?” sorularına odaklanırken, ikinci kısımda ise yüksek teknoloji dünyasındaki koşulların bilişsel kontrol mekanizmamız üzerindeki bozucu etkilerini ele alıyor: Bilişim çağında her an her türlü bilgiye erişebilmemiz dağınık zihinlerimizi nasıl etkiliyor? Bilgisayar, tablet ve akıllı telefon gibi cihazlar sürekli daldan dala atlama eğilimimizi nasıl besliyor? Güvenliğimizi, sağlığımızı ve ilişkilerimizi tehdit ettiği durumlarda bile yüksek teknolojili cihazlarımızın cazibesine neden direnemiyoruz? Teknoloji bağımlılığımız can sıkıntısı ve kaygı gibi içsel faktörleri nasıl artırıyor? Kitabın son kısmında ise yazarlar, zihnimizin dizginlerini elimize almamıza yardımcı olacak pratik ipuçları ve tavsiyeler sunuyor. Dağınık Zihin, topluca parlak ekranların esiri olduğumuz bugünlerde, teknolojiyi daha bilinçli kullanmamızın önemini gözler önüne seren ayıltıcı bir kitap olarak dikkat çekiyor.